人間関係に疲れた時36　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／躁うつ病　診断基準／アドラー心理学　 /不登校

精神医学の面からと、心理学の面から人間関係を損なう原因と対応をのべています。

３月の位から、具体的ないじめ・パワハラ・家族の不和等の問題に入っていく予定です。

ただ、現在不登校の人で、４月から学校などに迷っている人は、３月からの解説では間に合わなくなるので、下のリンクをご利用ください。

無料体験もあるので、とりあえず試すのも一つの方法です。しっかりとしたところなので安心してください。
（不登校オンライン）

今日は躁うつ病（双極障害）のⅡ型です。

アドラー心理学は「信用」「信頼」、「共感」「同情」の違いです。

〇本日のテーマ
１．躁うつ病  Ⅱ型　診断基準
２．アドラー心理学　「信用」「信頼」、「共感」「同情」とは

記事を書いている私は、心理学分野で博士号を取得しています。

〇読者への前置き
・精神医学とと心理学の二方面から人間関係を困難にする状況をゆっくり解説します。
・また、心理学の紹介（今はアドラー心理学）の紹介をしています。

躁うつ病　診断基準　（Ⅱ型）　
青い部分を押すと、過去の関連記事にジャンプします

次のような相談がありました・・・

昨日、躁うつ病には、Ⅰ型とⅡ型があると述べました。

Ⅱ型は軽躁（軽い躁）とうつ病の組み合わせです。
軽躁の時は、気分がやや高めになるくらいで、Ⅰ型の「開放的または怒りやすい状態」や周囲に威圧的になるとは違います。

軽躁状態だと「わずかに気分が晴れて爽快」「少しやる気が出て活動的」になります。

この軽躁状態の時に、うつの薬を飲むと、精神を押し上げるので、高い躁状態になる可能性があります。相談された人も夫もそうであったと思われます。

なので、お医者さまも「躁うつ」の「躁」があることを見誤って、「うつ病」と診断することがあります。

大体２０％が、５年前後から１０年前後に「うつ病」から、「躁うつ病」に診断が変ると言われています。

うつのはずだったのに、薬を飲んで、そう状態が現れたすぐに病院を尋ねてください。

【躁うつ病の可能性】うつ病と比べて

順天堂大学の加藤忠史先生が、うつ病と躁うつ病の可能性を次のように言っています。
ただ、可能性なので、違うこともあるので注意をしていください（引用です）。
「→から右の（　）の中はうつ病の可能性です。」

なお、軽躁うつ病（双極障害Ⅱ型）のうつの期間は、Ⅰ型より長いので、自殺の危険が増すと言われています。注意が必要です。

この双極Ⅱ型に気づかずにいて、学校や会社の対人関係が上手くいかずに、不登校、退社に追い込まれることがあります。

アドラー心理学　「信用」と「信頼」、「共感」と「同情」の違い

こんな質問がありました・・・

信用と信頼の違い、共感と同情の違いはなんでしょうか？

アドラーは、相手を信用することは、「以前○〇をしたので、あなたを信用できる」という、以前の良い出来事をもとにして、相手を信じるということと言います。

一方、信頼は、「相手がどのような行動を取ろうとそこに善意」があるとします。

また、同情に関しては、相手の気持ちをわかろうとしますが、「自分はあなたより良い状態で、あなたはそうでない」という上から目線になります。

一方、共感は「相手と自分は違う存在なのだが、あたかも相手が自分であるかのように感じる」ということです。

この上司の人は、相手の身になって相手のことを考え、条件を付けずに相手を善いものとして接していることが分かります。